Apr 8, 2022 · 1/2 łyżeczki suszonej bazylii 1/2 łyżeczki suszonego rozmarynu Na śmietanowy sos szpinakowy: 1 łyżka oliwy z oliwek 1 cebula, pokrojona w kostkę 3 ząbki czosnku, posiekane 3/4 szklanki bulionu z kurczaka o niskiej zawartości sodu 1 szklanka gęstej śmietany kremówki 300 g młodych liści szpinaku 1/2 szklanki świeżo startego parmezanu Sposób przygotowania: 1. Kurki włożyć do miski z chłodną wodą i dokładnie wypłukać i osuszyć. Cebulę posiekać w drobną kosteczkę, czosnek przecisnąć przez praskę lub drobniutko posiekać. Na dużej patelni roztopić połowę ilości masła i połowę oliwy, zeszklić cebulę, dodać czosnek. Wymieszać i smażyć przez około Szybki do zrobienia obiad z piersi kurczaka. Jeśli jeszcze nie próbowaliście sosu z dodatkiem parmezanu, musicie koniecznie to przetestować! Jest pyszny, kremowy i aromatyczny, pasuje do makaronu i ziemniaków. Przygotowanie całego dania jest proste - kurczaka po podsmażeniu zalewamy bulionem i gotujemy jeszcze kilka minut do miękkości. Piersi z kurczaka przekroić wzdłuż na 2 cieńsze filety. Rozbić je tłuczkiem na kotlety tej samej grubości. Doprawić solą, obtoczyć w roztrzepanym jajku z dodatkiem 2 - 3 łyżek mleka, na koniec w bułce tartej. Smażyć na rozgrzanym maśle klarowanym lub oleju na złoty kolor z dwóch stron (czytaj uwagi poniżej). 1. Surową pierś drobno pokroić, przysmazyc. W to dodać dwie większe cebule pokrojone i je zeszklic w piersi. Namoczyć 2 bułki, następnie odsączyć. Dodać do bułek 2 jajka i trochę papryki pokrojonej w kostkę. Po przestudzeniu mięsa dodać powyższe składniki i do smaku dodać pieprzu i soli. To wszystko razem wymieszać Dec 8, 2019 · Liczba kalorii = 1 porcja kurczaka z sosem (1/4 przepisu). Nie obejmuje to ziemniaków i surówki, które są na zdjęciu. Policzone mniej więcej. Zamienniki składników: Kurczak – zamiast piersi z kurczaka można użyć udek z kurczaka bez skóry i kości. Żurawina – musi być świeża, nie można zastąpić suszonej żurawiny. Możesz Oct 30, 2020 · Śmietanę kremówkę wymieszaj z mąką, wlej do niej kilka łyżek gorącego wywaru i wymieszaj dobrze, by ją zahartować. Wlej do sosu i gotuj bez pokrywki ok. 7 minut, przewracając piersi. Gotowy sos dopraw solą, pieprzem i posyp posiekaną natką pietruszki. Sos pieczarkowy do placków ziemniaczanych — przepis yKV1dZ0.

sos z piersi kurczaka do ziemniaków